身體讀茶茶會解說—英文版
Body Reading Tea Gathering Process Explanation
Before reading tea with your body, please go by the following rules.
- Store your personal belongings and mobile phones in an unified manner,and put your mobile phone on mute.
- Keep silent and remain seated during the whole process, and if you go to the bathroom, please wait outside after that for the second session to start.
- Drink the tea while it is hot. If you feel it is too hot for you, use your nose to inhale the tea qi into your body, and then exhale to the side. Repeat several times, the temperature of tea will drop naturally, please do not blow the tea with your mouth.
- it is recommended to sit cross-legged naturally for comfort. Either the half lotus,full lotus or any easy pose will do . In the process of tea reading,please try to stay in the same sitting posture, cause if you move, the qi will dissipate.
- There is no need to say thank you or use any gesture to express gratitude. Cherish the tea in front of you, drink it attentively, and don’t look around, that’s the best way to show your gratefulness.
- Put the tongue on the upper jaw, which is behind your upper teeth, and this will help the tea qi to circulate in your body.
- In the process of tea reading, there will be hiccups, gas expelling, runny nose or tears, these are normal reactions with the tea qi running in your body.
- When the Song“Ode to Tea Immortals”is played, the tea reading is coming to an end. You can hum along with the music while focusing your voice on Dantian, the energy center of your body, which will help the tea qi to further clear the vital engery in your body.
Once again, it’s important to drink the tea when it is still hot, and do not cool it down. If it is too hot for you to drink, please continue to inhale the tea qi and exhale to the side. Please be aware that the essense of body reading tea is the tea qi.
Thank you for your cooperation, and let’s start reading tea with our body.
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漫谈禅茶（Talking about Zen Tea）
漫谈禅茶之道～用身体读茶
通常人们体会的论茗之境界，可以有三种层次：识茶、品茶、悟茶，第一个层次，是体现经验性、知识技艺性的，即所谓的“评茶”。第二种层次，涉及到审美、艺术创造。与茶为友，与茶偕行。快哉斯人，快哉斯茗，乐哉其情，乐哉其景！第三个层次，此中有真意，欲辨已忘言，目击道存，不存思量，自谙个中滋味，暗自点头，因人而宜的对茶之意会了。
多年来，我本着虔心悟茶之道，云游广识，以禅茶来修行养德育爱心而得其三昧。古人品茶知晓养身、修性。今人除品茶外，应更加注重健康，用身体去读茶，以达茶之养生之效。那么，如何品茶、读茶、禅茶呢？以下禅茶之“身体读茶法”希望能给大家带来全新健康理念，并与之分享。
宁静方能致远，禅茶通神。禅茶主要讲究一个“静”。在舒适优雅的环境之中，茶友不语，可禅坐或静坐。首先让心安静下来，其次放松身体，静而得其神，得其慧，得其趣。特别是冲茶者心要平和，平静，要以正念、正定的心境，集中精神，保持对茶品的关注度，使用温和的茶艺手法，使其达到人茶对话的交流境界，这样茶之汤色品靓至淳。
茶汤要趁热喝，才可以体会到“品味”、“品气”两个方面。首先来讲“品味”主要是一个感官的享受过程，因为感官的体会是可以制作出来的，也是可以引导的。一道好茶喝下去真正的好，应该是对身体有益的，不会让胃部、喉部等身体各部位觉得不舒服。人们品茶时对茶的口感的喜好是可以引导的，但是茶在身体内的反映却是最为真实无欺的，所以品茶时，体感应重于口感，用身体的感觉去感受茶的味道。其次，身体读茶的关键是“品气”，将有形的茶通过无形的气进入人体内部，运行于经络之中、作用到人体相关部位而引起的人体知觉的变化。一般地，由这种知觉的变化大小来确定茶气的强弱。茶之气如果达到了一定强度感觉，促使人体微循环运转得以改善，从而使得品茗者除能够感受到强劲口腔感觉外，还能感受到热气在体内温流、激荡升腾、毛孔松驰微张、微汗、打嗝、排气等身体感觉，并在品饮后有一种浸沐在愉悦轻松、飘然安舒的意境感受中，称为茶气强。相反，如果喝茶品茗时上述感受不强烈则称为茶气弱。直观的讲,茶汤和茶气同时从喉咙滑到胃部，在胃里形成一股热气，然后下行至腹部,在腹部形成强大的热量并使之持续翻滚，然后像云雾一样由下往上升腾，直冲脑门,如此循环。用身体读茶一定要注意体察茶的“茶气”。茶气对多数的品茗者来说，一直还是很含糊的概念。茶气是无形的，但茶气是客观存在的，有经验的品茗者都是有体会的。人说一个人思维敏捷，就是说这个人思维运动的节奏快，或是频率高。当他在社会生活中陷于事务性的工作的时候，他的思维的频率往往受到周围事物频率的干扰，他的思维频率就不能辐射很远。如果这个人通过打禅或喝茶，把他的思维频率从周围相对纷杂的事物中脱离出来，回归自然。他的思维就能够与大自然的频率相吻合、协调、和谐，并产生共振，故他的思想就会想得很远。
近年来，随着品茶的兴起，茶叶的大肆采摘和化肥催长等因素，茶叶本身的品质是越来越差，加上商品化的生产，能够经得起时间考验的精品普洱茶更是越来越少。如何在市场上能挑选到品质上乘的好茶，就要靠我们用身体去读茶了。
如何判断茶本身的好坏呢？这里我举一例：大家可找几个廋小的、未长好的杨桃来试下口感，好好品它其中的果涩味就是类似茶青的正常涩味，入口后是可以化掉的涩，但如果是茶树施放化肥、农药的话，茶叶冲泡后的涩味和果涩味不同，涩味较重且持久不散、不化。从医学上来讲，饮茶有行散的作用，散来自于辛，辛则散，散则行，行则血脉通，这就是气通。饮茶能使体气通顺，反映出人身体的微循环正常运转起来了。可以看出，饮茶对人身体的健康所起的作用非同寻常。如果从文化上来讲，精、气、神是我中华文化总体之根源，诸如武术、医学、哲学乃至于算命卜运以及饮食起居，无不受其直接或间接影响。一般较为深入内层地欣赏中华文化，或诠释中华文化的常规及发展，都应以精气神作为其根本的起点。所以茶气于茶决非无稽之谈。茶有“三气”，一曰：“地气”，乃该茶之本味，什么地方产什么样的茶。二曰：“茶气”，乃该茶所具有的能量，茶气就像酒气，酒气足的酒必是正宗老酒，而茶气足的茶必是正宗老茶，而非正茶的茶气不足，是不会升发的，所以气的重要之处在于判断茶的陈化环境与氧化时间的长短，茶气也代表着茶本身经长年累月陈放之环境空间与时间所表现的好坏真伪了。但是“茶气”又有别于“茶味”，“茶气”是一种抽象无形的感觉，是需要用身体用心才能感受到的, 而“茶味”是一种具体的味觉。三曰“人气”，即我们共同喝这泡茶的人所形成的气场，茶是很会吸收附近的味道的，这点应是众所周知的现象，每到一个地方因为人不同“人气”也会不同，因此，同一壶茶对不同的人有不同的经验，不同的感受，不同的故事，不同的历史，不同的见证。茶之“三气”可谓是“天时，地利，人和”。
用身体读茶除了能让我们静心，修心，养心，去静观和觉察自己而外最终目的就是要达到和谐，自身的和谐，与大自然宇宙的和谐。用心用身体读茶，才能读懂茶，读懂自己，真正领会真善美之统一，而又超乎其上，必以至真、至善、至美为上；我即茶，茶即我；我非茶，茶非我；圆融无碍，物我两忘，道通为一，空乐不二。禅茶的最终目的在于明心见性，健康养身。希望天下的茶友，在品茶、读茶时，能够将茶道与对释、道、儒法的领悟有机的结合，茶承禅意，禅存茶中，以茶助缘打坐、以气冲而通灵、周身舒畅、心生喜悦，以达澄澈宁神之妙用，领略“禅茶一味”之真谛。
~~~茶人李彦锋于 2009-10-31
此文09年发表于第四届世界禪茶论文集,被誉为当今世界禅茶实修实证之典范．
Tea God talks about Tea: Zen the Tea—Read the Tea with Your Body
“Normally when people talk about levels of appreciating tea, there are three levels: know the tea, taste the tea, Zen the tea. For the first level, it is about experience and knowledge on tea, in other words, it is “describing the tea”. The second level, it is about art and aesthetics, to make friends with tea, enjoy the companionship, enjoy the tea, enjoy the moment and the ambience. The third level is to understand the Tao of Tea, acknowledge and appreciate, each individual has his/her own understanding of Zen of Tea.
For many years, I have been loyal to the practice of Zen Tea, learning from others and taking it as a means of spiritual enlightenment. Our ancestors would say: taste the tea, you would know the path to health and enlightenment. People nowadays on top of tasting the tea, should put more attention to health, use your body to read the tea, use the tea to boost your health. So how do you taste, read and Zen the Tea? Read the explanation below on “Read The Tea With Your Body”.
Tranquillity yields transcendence, Zen Tea enlightens. Zen Tea promotes “quietness”. Sitting in a cosy elegant environment, tea drinkers keep silent in lotus sitting pose or meditate. Next, relax your body, obtain energy, wisdom and joy in the quietness. The person who serves the tea needs to be gentle, peaceful, positive, calm, focused to ensure full attention to the tea, using gentle tea serving method to achieve a communication between tea and people, the tea then shows its purest colour and taste.
The tea needs to be drank while served hot to experience “feel the taste, feel the Chi”. Let’s first talk about “taste”. It’s a process of physical sensation, this sensation can be manufactured or guided. If it’s a genuinely good tea, it benefits the tea drinker, it won’t feel harsh to the stomach, throat or any other part of the body. The taste experience can be guided, however, what the tea does inside of your body is true, hence what your body feels is more important than what your mouth tastes, pay attention to the sensations of your body. Secondly, Read the Tea With Your Body is key in “feeling the Chi”, transforming the tangible tea into your meridians in the formless tea Chi, penetrating to different parts of your body and allowing the sensations to surface. Normally, the strength of the Tea Chi can be determined by the magnitude of sensations it introduces. If the Tea Chi improves the body’s micro circulation, tea drinkers may feel hot Chi running through and steaming up in their body. Your pores are open with minor perspiration. You may burp, you may fart. After the tea session, you may feel that you have had a pleasant bath, feeling cosy, comfortable and relaxed. This is considered Tea with strong Chi. On the contrary, if nothing happens, it’s considered weak in Tea Chi. To make it simple, both the tea and the Chi flow through the throat to the stomach, form a hot steam in the stomach, and then travels down the lower abdomen and form hot energy there with turbulent motion. Then the Chi goes up like steam all the way to your head, and continues this process. Tea drinkers will need to give attention and feel this tea Chi. To most of the tea drinkers, Tea Chi is still a vague concept. Tea Chi is formless (like air), but it does exist. Experienced tea drinkers understand this. In daily life, people are so busy, their thoughts are constantly interrupted by their surroundings and will not travel far. However, if the person through Zen Tea or meditation, frees his mind from the daily chaos, his thoughts then can be reconnected with nature, more in harmony, more in the zone, and his thoughts would travel very far.
In recent years, tea gets more and more popular, the tea industry uses fertilisers and chemicals to boost the production and business, which damages the quality of the tea, making it harder to find high class Pu’er Tea that can pass the test of time. The only way to identify good quality tea is to read the tea with our bodies.
How do we determine whether the tea is good or bad? Let me give you an example: you may find some skinny unripe peach to taste, feel the astringent taste of the fruit, this astringent taste is similar to fresh green tea. The astringent taste will eventually melt away in your mouth. However, if the tea plant was treated with chemicals, pesticides, the astringent taste would be different from the astringent taste of a fresh fruit, it lasts for a long time and does not go away. From the medical point of view, tea promotes circulation, it comes from bitterness, and bitterness spreads, and the spreading drives motion in blood vessels, this means body Chi is unblocked. Tea promotes this micro circulation; hence tea has a unique role in keeping people healthy. From the culture perspective, Energy, Chi, Spirit are the roots of what Chinese culture is based upon, things like martial arts, TCM, philosophy and even fortune-telling and daily living, are all related to it directly or indirectly. To appreciate Chinese culture in depth and understand its development, Energy, Chi, Spirit should be the starting point. Hence Tea Chi is a natural part of tea. There are three Chi in tea: 1. Earth Chi, refers to the authentic taste of the tea, each location has its own unique tea. 2. Tea Chi, this is the energy brought by the tea itself, Tea Chi is just like the spirit of alcohol, aged alcohol carries strong aroma, likewise, tea with strong Chi would be properly aged tea. Improperly prepared tea, the Chi would evaporate away. Hence Chi is depending on the storage environment for aging and duration for oxidation, tea Chi also tells whether it is authentic or fake. Note that tea Chi is different from tea taste, its formless and abstract, you could only feel it with your body when given attention, while tea taste is literally from your mouth. 3. People Chi, refers to the energy aura formed by the group of tea drinkers gathered to enjoy this same tea. It is known that the tea is able to absorb smells from surrounding environment fast. People Chi differs with different group of people. As a result, for the same pot of tea, each individual experience different sensation, story, history, wisdom. The three Chi of tea is indeed conditioned to its favourable climactic geographical and human situation (right time, right place and right people).
Read the Tea with Your Body helps us quiet down our mind, grow our spirit, observe and experience oneself to achieve a harmonious state between oneself and the universe. Give full attention to Read the Tea with Your Body, and then you will understand the tea, understand yourself, understand the harmony of truth, the good and the beautiful, and to be the utmost truth, and the utmost goodness, and the utmost beautiful; I am the tea, and the tea is me; I am not the tea, the tea is not me; or connected seamlessly, all is one, into the bliss of emptiness. The ultimate goal of zen tea is to be enlightened, to be healthy. I wish all tea drinkers, when you taste tea and read tea, you can connect the dots of the Tao of Tea with Buddhism, Taoism, Confucianism. Tea carries Zen, and Zen lives in tea, drink tea to help with your meditation, connect with your soul, experience total relaxation and bliss, to be fully enlightened, understand the true meaning of “the Oneness of Zen and Tea”.
(Article published in The 4th World Zen Tea Album, considered as the model of current zen tea cultivation practice)
With many years of studying tea, all the tea collected by Mr. Li are Pu’re tea from pure dry storage environment: year 2001-Yiwu, year 1993-Gold Melon, year1998-Red Stamp; year 1988-Gold Ball, year 78,68 and 50s- out of production Green Stamp and Paperless Red Stamp; year 40s- “Big” round cake; 40s- Tongxing and Henei; year 30s- Hong Tai Chang etc. Mr. Li gives out tea as charity, his sole purpose is to share good tea to promote health, and to educate people with the correct tea drinking knowledge.
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身体读茶十问（Body Reading Tea Ten Basic Enquiries）
身体读茶十问
1.何为身体读茶？
安静舒适的环境中，茶友止语，以最舒服的坐姿可双腿盘坐或静坐，少动，首先让心先安静下来，其次是放松身体，趁热将茶汤喝下，忽略色香味停留在口腔的表象，静静的感受茶气在身体律动，茶汤入口后，身体开始热了，细微的观察从哪里开始热，热气蔓延在哪个部位，从脊椎热还是只热表皮，是前面热还是背后热，多久才热到腿部和脚部，还是没热下去，身体其他部位的反应，哪里有酸麻胀痛，在用心感受茶气的同时也是一个观察自己身体的过程。
2.为何要身体读茶？
在色香味都可用工艺做出来的时代，无法用色香味来辨别茶本身的品质的时候，就需要用身体读茶，感受茶气在身体的律动和走向，判断一泡茶是否是品质上乘的一泡好茶。
用身体读茶除了能让我们静心，修心，养心去静观和觉察自己之外最终目的是要达到和谐，明心见性，健康养身。
3.李彦锋先生布施纯干仓老生茶的初衷是什么？
先生以茶养生，以茶修行入道，对茶界乱象深感痛心，便云游布施十余载，倡导身体读茶法，以此引导众生以茶养生，建立正确喝茶的正知正念！
4.生茶和熟茶的区别？
生茶是新鲜的茶叶采摘后，以自然的方式存放，未经过人工渥堆发酵，而是通过自然发酵，陈化的普洱茶！新制生茶或陈放时间不久的生茶有强烈的苦味，涩味、汤色较浅，随着陈放的时间延长，生茶的苦涩味逐渐退去，转为甘甜，越沉越香，汤色也会逐渐转深。
熟茶是七十年代初为模仿老生茶的口感，通过人为渥堆发酵，褪去涩味，让茶汤顺滑，好喝，但是以消灭茶性做代价。
5.喝了老生茶晚上会不会睡不着？
新茶由于活性成份较高，寒气未退，品饮后容易导致失眠，还有一些经过烘焙的茶燥火过旺，品饮吸收之后没有及时排出，也会影响睡眠，而一泡好的老生茶经过岁月的沉淀转换退去寒性，温润滋补，是可以静心安神的，一般情况下会帮助睡眠，当然也会有个别人因体质问题，在品饮老茶后茶气在体内久聚不散，而影响睡眠但第二天的精神不会有太大影响。
6.孕期经期能不能喝老生茶？
新茶过于寒凉，不适合饮用，老生茶是属纯阳之物，有行气血，静心安神之效，经期期间饮用有助于排出宫内的瘀堵和寒气。孕期期间也可饮用，胎儿会吸收老茶的能量，让胎儿出身后阳气十足，同时可增加免疫力。
7.干仓与湿仓的区别？如何辨别一泡茶是干仓还是湿仓？
普洱新茶的感觉和韵味基本上局限在口腔里，回甘持久也好，满口生津也罢。但普洱老茶就不一样了，一款好的老茶喝下去其韵味不仅仅停留在口腔，咽喉部位也会非常的甜顺和舒适，我们称之为喉韵。但这必须在仓储环境下存放，茶叶受潮霉变，不仅没有喉韵，还会有锁喉等咽喉不适的感觉发生。干仓环境下存放的老茶，存放时间越长，其候韵愈加深远。
干仓是指在干净干燥的仓储环境中存放，茶叶无人为因素自然转化。
湿仓是指存放的仓储潮湿或人为加湿，让茶叶快速转化。
干仓茶在品饮时有着干净顺滑淡淡的清香之感，身体感觉舒服通透，喉韵散发厚重的醇香，它的香是出自后味的体香，舌底乃至整个口腔生津明显清甜，犹如大自然中的一股泉水之感，回味无穷。长期饮用干仓茶会让人面色红润，皮肤有光泽，身体干净通泰等等……
湿仓是仓储水分过大，紧致的茶叶吸收水气，无法排出，导致茶叶从内部受潮，发热后腐烂，甚至霉变。在泡湿仓茶时茶底有一股潮气，饮后口腔感觉不适，锁喉，明显断水之感，身体敏感者有马上肚痛和不舒服感觉，长期饮用湿仓茶会导致人怕冷，面色蜡黄，病态百出…
8.为什么纯干仓老生茶有健身养生的效果？
普洱茶有着神奇的再生功能，它的吸附能力特别强，在纯干仓的环境下，茶叶会吸收天地之灵气，日月之精华，气候和时间的陈化，褪去茶叶本身的寒气，燥气，醇化成纯阳之气，就是所谓的能量，又叫茶气，干仓老生茶的茶气必须是高温的逼泡，趁热品饮时它是一个汽化的过程，茶气会穿透你身体的每一个部位，帮你补充水分，排出身体毒素，给身体大扫除，行气血，去瘀堵，通筋络…
9.生茶应该如何保存？
生茶应该在干燥密闭独立的空间存放，空间内不易于有其它的味道，人不能经常在内走动，不适合通风，通风会夺走茶叶的香气，茶仓可以有阳光照入，但茶叶不适合直接被阳光直晒，如茶仓在雨季或湿气比较大的城市，建议长期开启抽湿机。
10.市场上茶叶那么多，应该如何辨别，找到适合自己的好茶？
如今茶界一片乱象，各种包装和商业营销模式让人眼花缭乱，如何在这样的市场找到好茶，就要靠身体去读茶了。首先要明白好茶在身体里是怎样的一个体感，树龄越老的茶茶气是越是从身体内部发出热感，树龄越年轻的茶茶气越是走表，茶树越老，根就越深，地底下的矿物质就吸收越多，茶气在身体的展现也就是地下营养成分的呈现，那台地茶的茶气基本就很弱，当地表营养不够时，肥料宠出来的茶叶，只有其形，没有其韵。当一泡茶能让身体喝得舒服通泰时，它的口感绝对不错，它的香是出自口齿留香，气窍反出来的回香，它的韵是出自于喉咙回味出来的韵，好茶饮后哪怕有点苦涩都很快化开，从牙缝和舌根渗透出清甜，犹如甘泉涌出，微凉的茶底渗透出淡淡的密香，这是大自然的味道。找茶，还是要喝过真真的好茶，喝过之后身体和口腔会有明显的记忆，你才能有所体悟。
当然，想要找到好茶，首先得了解茶性，泡好一杯茶，喝到真正的好茶…
Body Reading Tea ten basic enquiries
1. What is body reading tea?
In a quiet and comfortable environment, tea friends stop talking, and sit in the most comfortable position, either cross-legged or meditative pose and minimize movement. First, let the heart calm down, and then relax the body. Drink the tea while it is hot, ignoring the colour of the tea and fragrance in the mouth. Quietly discern the tea Qi in the body. After the tea enters the mouth, the body begins to heat up. Pay close attention to where the heat starts, where the heat spreads, whether it is from the spine or skin surface, whether it is the front or the back of the body, how long it takes to radiate to the legs and feet, or it does not reach those, and the reaction of other parts of the body, whether there is soreness, numbness and pain. Feeling the tea Qi with heart is also a process of observing one’s own body.
2. Why use the body to read tea?
In the era when taste can be artificially created, it is impossible to distinguish the quality of tea itself by color, taste and fragrance. Hence, you need to read the tea with your body to determine if it is a good tea by feeling movement of the tea qi in the body.
Body Reading Tea also allows us to meditate, cultivate our minds, and contemplate to be aware of ourselves. The ultimate goal is to achieve harmony, find one’s true self, and maintain a healthy body.
3. What is the original intention of Mr. Li Yanfeng to donate pure aged unfermented tea?
He uses tea to maintain health and meditate. He was deeply saddened by the chaos in the tea world. He travelled around for more than ten years to advocate the method of reading tea, so as to guide mankind to use tea for health and establish the right knowledge and mindfulness of drinking tea correctly!
4. What is the difference between unfermented (raw) tea and fermented (cooked/processed) tea?
Raw tea is fresh tea leaves that are picked and stored in a natural way, not artificially processed, but naturally fermented aged Pu-er tea! Freshly made raw tea or raw tea that has been aged for a short period of time has a strong bitter, astringent taste and light colour when brewed. With prolonged aging, the bitter and tannic taste of raw tea gradually mellow and turns into sweetness and fragrance.
In the early 1970s, in order to imitate the taste of aged raw tea, cooked tea was artificially fermented to remove the tannin, making the tea taste smooth and delicious, but at the cost of eliminating the essence of tea.
5. Will I be unable to sleep at night after drinking aged raw tea?
Due to the high active ingredients of young tea, the dampness has not subsided, and it is easy to cause insomnia after drinking. There are also some roasted teas that are too heaty, and if not discharged quickly after drinking, will also affect sleep. Aged raw tea, will mellow with years and the dampness will faded away, is warming and nourishing. It can calm the mind and help sleep. Of course, there are people with physical problems where the tea Qi will not dissipate after drinking, and have affected sleep but their alertness will not be affected.
6. Can I drink aged raw tea during pregnancy?
Young tea is too damp and not suitable for drinking.
Aged raw tea is pure “yang”, which has the effect of promoting Qi, circulating blood and calming the mind. It can also be consumed during pregnancy. The fetus will absorb the energy of the aged tea, so that the baby will be full of “yang” Qi after birth and have increases immunity.
7. What is the difference between dry warehouse and wet warehouse? How to distinguish whether a brewed tea is from a dry warehouse or a wet warehouse?
The feeling and flavour of the young Pu-er tea are basically confined to the mouth, and the sweetness lasts for a long time, and can promote saliva. But aged Pu-erh tea is different. After drinking a good aged tea, the sweetness and roundness will not only linger in the mouth, but also in the throat area, and we call it “throat lingering charm”. Tea must be kept in a storage environment. Tea leaves that are damp and mildewed will cause discomfort to the throat and not have “throat lingering charm”. Aged tea stored for longer time in dry warehouse environment will have more pronounced “throat lingering charm”.
Dry storage refers to pure storage in a clean and dry storage environment, and the tea leaves are naturally transformed without human factors.
Wet warehouse refers to humid storage or artificial humidification,so that the tea can be quickly transformed.
8. Why does pure dry warehouse aged raw tea have the effect of promoting fitness and health?
Pu-er tea has a magical regeneration function, and its adsorption capacity is particularly strong. In the environment of pure dry storage, the tea will absorb the aura of heaven and earth, the essence of the sun and the moon, the aging of climate and time, and the dampness and heatiness of the tea will dissipate. This will transform into energy, or pure “yang Qi”, which is the so-called tea Qi. The tea Qi of dry warehouse aged raw tea must be extracted by brewing tea at high temperature. When drinking the tea hot, the tea Qi will penetrate every part of the body and help you replenish water, expel toxins from the body, cleanse the body, mobilize Qi and blood, remove blood stasis, and clear the meridians…
9. How should raw tea be stored?
Raw tea should be stored in a dry, airtight space without other smell and minimal movement and ventilation. Ventilation will remove the aroma of tea leaves. The storage space can face direct sunlight but not the tea leaves. If located in rainy weather or cities with relatively high humidity, it is recommended to use dehumidifier for long term storage.
10. There are so many different kinds of teas in the market, how should you distinguish a good tea that suits you?
Nowadays, the tea industry is in chaos, with dazzling packaging and business marketing models. Find a good tea in such a market depends on using the body to read tea. First of all, it is necessary to understand how good tea feels in the body. The older the tea tree, the more warm inside of the body. Tea qi from younger tree have superficial effect on the surface. The older the tea tree, the deeper the roots and more minerals in the ground are absorbed, thus the tea qi in the body is a manifestation of the nutrients from the ground. Taidi tea has very weak Qi. When the surface nutrients are not enough, the tea that is nourished by fertilizers and can only maintain the shape of the leaves. Such tea will not have lingering charm. When a tea can make the body feel comfortable, its taste will be good, its fragrance will linger in the mouth and originate from the throat. The tannic taste from a good tea will quickly dissipate, and the sweetness seeps from the gap between the teeth and the base of the tongue, like a spring gushing out, which is the taste of nature. To look for tea, you have to drink good tea. Your body and mouth will have impression, and you will have understanding. Of course, if you want to find good tea, you must first understand the properties of tea, make a good cup of tea, and drink real good tea…
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身体读茶茶会流程解说中文版
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江湖小茶人（Our Little Tea Friend）
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身体读茶·第41期初级学员班·中国深圳无言舍 The 41th Body Reading Tea Beginner Class@Shenzhen Wuyan Tea House,
身体读茶·第41期初级学员班·中国深圳无言舍
初级班学员申请书
(一)
慈悲喜舍的彦锋师父，行慈老师：您好！我是麦惠帆，经营一个酒楼二十年多年，但是不懂茶、酒的人，自从灵英介绍我参加过二次读茶后就喜欢上茶了，之后还请了深圳的行慈老师为企业高管进行三次读茶，看到大家都喜欢，我就发心要学习读茶，让茶文化走入企业静化心灵。同时也可以让茶之灵性清静其心，自利利他。请求老师准允我能参加培训。通过学习成为一个合格的读茶人。感恩!
申请人：麦惠帆2022.6.12
(二)
亲爱的彦锋师父，行慈茶姐：
百日读茶以来，身心日益健康，轻盈自在；读茶时都会体验老茶带给自己身心的那份安定，从容；深深的感恩老茶，让心回归，纯粹，自然，每个当下带着觉知觉性去看见万事万物，滋养万事万物。更深深的感恩彦锋师父，慈悲智慧施茶；深圳一别，身心倍受洗礼，每每再听师父的慈萧，泪流满面，感动无以言表，“悠悠慈萧唤同频”这份共鸣，共振在心中绵远流长；被师父无我，无相无畏无执布施，这份极致的慈悲深深触动，感动！更坚定了践行身体读茶，利己利人的初心 。
本人诚心申请线下初级读茶班，深入再学习，深入再体悟老茶带给我们的身，心，灵的滋养，让老茶洗刷身心，头脑的种种障碍，身体通透，心灵自然通透，回到自己的心，活出本然的状态，成为利己利他的实证实修者。恳请批准。
读茶和我们，今生来世，一直都在。
申请人：钟灵英
2022.6.12
(三)
行慈老师：
吉祥！当要写这篇感悟申请时，涌流而出的是感恩，感恩感恩读茶的每一个因缘！
细数读茶到现在已经是225日，日日不间断，正是这种日日相续的读茶中，体悟到无言之师的教诲，自我身心的疗愈从来没有超过身体的负荷，一切都是那么刚刚好。从百日前的坚持到百日后读茶已成为生命中每日不可或缺的一部分，没有所谓的坚持，一切都是自然而然的持续。
坚持百日读茶后，奉茶给自己身边的每一个人时，每一刻的真、善、美自然流淌，当下的内心由衷的给予，没有任何的造作和刻意，美好的德行自然显现。当这种没有刻意的真善美流趟，发现自己泡的茶对他人有疗愈的能量，当一个一个小伙伴身体和内心得到的疗愈时，内心无限的欣喜和感恩，感恩每一次读茶的天时地利人和，也感叹这一切如此的奇妙！感叹大自然的鬼斧神工！感叹这简单而又不平凡的读茶法！就在这样的状态一次一次的奉茶过程当中，感受这种能量的守恒定律，这种能量不断回到了自己的体内和内心当中，在后面100多天当中，内外又得到了一次蜕变。读茶中的轻盈、喜悦、宁静、感恩、真、善、美、力量、愿心自然的显化，没有所谓的造作和刻意。
生命中又出现了这一条利己利他的方式，内心无限的感恩和喜悦。也特别渴望再深入的探索，参加正式的学员培训，成为一名真正合格的茶人！在此向老师您申请！
申请人：曼菁
2022年6月3日
(四)
尊敬的老师
您好！
感恩您把身体读茶分享给我们，作为一个从四五岁就开始采茶但几乎不喝茶的人。当我参与身体读茶时，内心无比雀跃欢喜。那一刻看到了小时候在茶园里一边采茶，一边和小伙伴聊天，自由自在，无忧远虑，嬉戏打闹的场景，心中无比轻松。以前只是觉得采茶是为了赚学费，但当我静静地喝茶，真正感受它的时候，我才觉得那时的我也在做一件很伟大的事。由于多年采茶的经验，让我无论去到哪，只要看到茶都会有一种亲切感，都会忍不住摘几片放入口中，感受它苦涩后的回甘，原来我也很爱茶。
通过这段时间的读茶，我的心越来越静了，很享受与自己相处的时间，开始关注，爱自己了，与他人聊天更有耐心，也能觉知到自己的内心。身体代好了很多，不便秘了，以前下雨天身体会觉得很沉重，后背痛。最近广东一直下雨沉重感减轻了，疼痛感也没那么强了。体内寒气重，总觉得脚冷，最近用喝完的茶叶泡脚，觉得不冷了，睡的也很安稳，打坐的时候腿痛、麻的情况也少了很多。以前肚子涨气，还总想吃重口味的东西，吃了又难受。现在喝完茶胃里暖暖的，也没那么想吃重口味了，反而是素食，清淡的饮食让我觉得很舒服。心中对老师无限感恩，读茶让我看到了内心深处的自己，让我更加坚定此生的使命就是服务、利益他人。所以很想跟老师学习，能更好地把这份爱传播给更多的人。
申请人：毛得杰
2022年6月12日
(五)
感恩师父，行慈茶姐:
我可谓是个麻烦，兜兜转转，寻寻觅觅，折折腾腾，弄得自己身心疲惫，而无进展。
不知是何因缘，让我走进身体读茶，从怀疑到挑毛病，从断续读茶到坚持百日读茶，再到日日读茶，如今，身体读法确实让我折服，让我感受到无为法之＂力道＂（我不知道该用什么词）。
我虽不像很多茶兄茶姐们收益颇丰，我也自觉很有所得。
借用世俗一句名言，没有比较就没有伤害，阅尽千帆，还是身体读茶和一品茶仙师父让我心安。
身体读茶，利益万法，今遇上如此因缘，我诚恳申请参加培训，望师父，茶姐批准。
申请人：李振南
2022/6/13
此时，一品茶仙师父正在五指山逍遥自在……，空气中充满负氧离子，令人心旷神怡……。
不信你看师父的老嫩脸，一到空气好的地方是什么模样。
但是，听弟子行慈报告了大家的愿望……哎呀哎呀……好吧好吧……那就……随你们走一趟吧！
学员结业体悟心得
(一)
三天身体读茶的感受：收到通知的第一天心里是高兴的，也是充满期待的好，期待看看人世间的一品茶仙人是怎么活法。
贵人出门招风雨第一天，出门半路已经迎着狂风暴雨，好不容易到达了目的地就见到了师父。
晚上看到茶姐们，她们提早到，用心的布置那个场地，很感动，原来他们一早就到来，为我们所有的学员准备好一齐。
感受。【身体读茶】就好象让身体的五府六脏所有的东西来一次博弈，优质的茶叶真的有灵性，会把你身体需求的给到滋润，同时把你不合适留在身体内的带出来，出来的时候是痛苦，吐的感觉如受孕的反应，难受。但不慌不惊。而且勇于接 受，如同等待迎来新生命到来一样。充满阳光般的美好心情。
一直以工作为主的我，从来没有这样愿意抽时间好好的学习生活的艺术【身体读茶】这是我人生的第一堂生活课，老师教会了我们怎样去好好工作好好生活，茶带给我们生命的能量，廷续我们的生命质量。解脱烦恼，增长智慧，如仙一样活着。不负这期生命的余身。
感恩天地滋养万物，感恩师父智慧施茶。感恩师父把中国茶文化传承。感恩自己明心选择学习【身体读茶】哈哈哈哈哈哈哈😂
——行玩
(二)
神奇的缘分如神奇的老茶一样，在2021年5月第一次接触茶就是身体读茶；这一年，随着身体读茶的践行，茶给身心带来的变化如读茶的无言之教一样无以言喻，在师父的慈悲，行慈，行功茶兄，茶姐的大爱机缘下，终于迎来了疫情以来广东区域的第一场身体读茶初级班，感恩无限；有幸参加，更有幸的是茶仙师父和我们同在。
第一天：第一泡茶下去，茶气直冲脑门，全身毛孔瞬间打开，汗水滴滴答答流淌，茶气冲刷着疲惫的身躯，脖子动起来咔咔声，酸疼。第二泡开始，身心安定下来，一杯杯的茶入口随即化开，眼睛闭上，万籁俱静，温度从身体中间向四肢蔓延，轻松，舒服。无思无想，意识仿佛开始沉睡，茶仙颂音乐响起来的时候都不愿意醒来，直到大家再哼唱时才从静寂中清醒。
第二天：喝下去胸口堵，有东西想吐，当意识一回流的时候又吐不出来，全身不自在，直到第二泡茶，在茶气的作用下，终于冲破了那层堵塞的障碍，把心里的那层堵吐了出来，吐完后有种轻盈通透的感觉。再喝茶，感受到茶气的自由流畅。
第三天：从身，到心，到头脑感受到清明；听行慈茶姐讲38战坨的历史，读师父亲手泡的38，一口下去，茶气直冲，耳鸣开始，久久不散，身体有些许震动，茶气，阳气，能量注入身体，和身体融为一体，元气满满。当师父的慈萧声吹起来的时候，耳鸣缓缓散去，万物仿佛明朗。
身体读茶传妙法
罗浮山下诉衷肠
风雨无阻齐相聚
雨露均沾益千年
茶人茶语论茶道
不论好坏只论真
与子同袍白裳飘
身心洁净万物静
38 战坨硝烟飞
家国情怀心底藏
茶气悠悠动全身
泪光闪闪心共鸣
慈萧绵绵谢师恩
善心善念护善行
自性光明彻照人
自在圆满度人生
但行好事在当下
莫问前程随缘份
同行同愿同读茶
对茶当歌戏人生
无言之教话无言
无为之法无不为
无住无相无畏施
一品茶仙游人间
——行好
(三)
线下导读员培训感悟
接到可以参加线下导读员培训时，内心是无比的感恩和珍惜，直到人到达了读茶的目的地，才感受到，噢！这是真实的，心中的石头总算放下，尘埃落定！见到茶仙和各位茶兄茶姐时，内心喜悦激动甚至有些紧张，内心拥抱了每一个人！
第一天：读第一泡茶，进入到身体，感受到茶气冲向了胸腔和头部，在头部的部位有丝丝的酥麻，胸腔堵在那，一直没有通畅，喉部也跟着堵，打嗝也打不出，难受。读第二泡茶，喝第一杯的时候，身体就开始打嗝，持续喝下去，打嗝一直不间断，从缓慢的打嗝到打嗝的间隔越来越密，胸腔的堵和喉部的堵慢慢被疏通，全身出汗，衣服也湿透。身体感受到轻松通畅。读第三泡，茶入身体时，茶气向身体的各个部位冲出，直到头顶，喝到中间时段，胸腔喉咙开始进入了深层的堵，胃部翻滚，想吐又吐不出来，反酸两次，全身酸软无力，双肩酸胀紧痛，上背部肩胛骨紧胀。一直持续到读完茶都在这样的状态，内心放下评判，只是如实的观察。
第二天读茶，读第一泡，这一泡是我们自己泡，内心有期盼，期盼自己能泡出一壶好茶，想放下这样的念头，开始并没有成功，当喝第一杯自己泡的茶时，苦涩中带一丝回甘，茶汤进入身体的时候感受到热，当喝第三杯的时候，胸口和喉咙堵，胃部翻滚，接着继续泡下去放下了对自己的期盼，安心宁静的泡每一泡茶，慢慢茶汤不再苦涩，进入身体绵柔顺滑。到洗手间吐完，整个人轻松透亮。读第二泡茶，胃部翻滚呕吐，胸口喉喉咙堵，茶气进入到身体，像万马奔腾一样。茶气开始从右边有走到右脚趾头，慢慢又从左边走向左脚趾头，接着冲向头顶，整个人是带有酥麻的状态。子宫在读茶前的刺痛消失，激起内心的一股力量，似乎把最后一丝懦弱也消融了，蹦出了一句话，我要打遍天下无敌手，打回那些欺负我的人。哈哈哈！整个人直接瘫倒在地上，全身无力。读完第三泡茶，全身的无力感慢慢消失，身体能量慢慢得到回归，整个人轻松，带着轻松回到了房间睡觉。晚上是似梦似醒，第二天精力也十足。
第三天读茶，读第一泡，读第一杯茶气就冲向了全身，每一个细胞，读到第三杯的时候，感受到茶气到达了手指尖，全身舒畅，身体能量满满感受不到饿。只脑子里想到今天晚上要吃大餐，念头不断。身体不需要吃东西脑子需要吃东西，这时感受到了脑子的认知对自己有一定的局限。读第二泡38抗战坨，喝第一杯时，茶气直冲头顶，自己感受茶汤甘甜带有酸味，一直读到最后都是这样的状态，慢慢喝的越来越多时，茶气遍布全身每一个细胞，身体有一股正气的能量，不断的往上涌，似乎力大无穷。回到家，整个晚上都没有睡意，整个身体状态精神又有能量，没有任何疲惫。一直到半夜三点多钟才睡觉，第二天也精神十足。自己泡茶给自己喝时，第一次发现双手全部遍满汗珠，可以滴汗的那一种，感受到身体通畅。全身一会就湿透。
回到家时，有很多的小伙伴想让我分享心得，感觉唯有分享的就是，感恩遇见读茶，珍惜读茶，好好读茶，坚持读茶，专注读茶，观察茶气的走向，有一天自会明白其中真意！其他的无需多想。很感恩师父谆谆教诲，感恩茶兄茶姐坦诚教授和陪伴！感恩缘份让我们彼此遇见！
行力
2022年6月21日凌晨
(四)
参加41期无言舍身体读茶感受
此刻还沉浸在喜悦和激动当中，茶仙颂，师父的箫声一直在耳旁回荡。一定是老祖先积的福德才让我如此幸运能够参加这次的学习。第一次看到师父和茶兄，茶姐们就像见到家人一样，每个人脸上都是很真诚的关心，没有任何的虚假。那一刻我觉得自己回家了，很温暖。
第一天，喝第一泡茶觉得很舒服，只是打了几个嗝，第二泡感觉背部风湿的地方和小腿很痛，身体发冷，不舒服。第三泡，感觉茶很烫，入口后手指和脚指有触电、麻麻的感觉，背部有一股暖流，小腿和膝盖发热，暖暖的，有热气往头顶冲，全身出汗，有种大病初愈的感觉，很舒服，自在。晚上大家一起学习煮水，我才知道想泡好茶“水”很关键，要做到心水合一，不同的人、不同的心情，不同的状态煮出的水完全不同，水原来还可以煮甜。喝茶只有自己健康了，才能泡出好的茶，才能帮到别人，一定要做到自利才能利他，量力而行。晚上师傅教我们如何泡好茶，还有很多他悟出的道理。泡茶是为了取悦自己，要有自己的力量，不要想着如何让别人喝的舒服，而是让自己喝的舒服，自己喝舒服了，别人自然也会觉得舒服。照顾好自己，做到知行合一。晚上按照师父教的动作练习，吐了一口褐色的东西，觉得呼吸顺畅很多，半夜小腿和膝盖排寒气，很痛。
第二天早上起床我自己煮了一壶水慢慢喝，慢慢感受，真的是自己最放松的时候，水才会甜。我们按照茶姐教的方法开始泡茶，由于不会掌握时间，一开始很淡，中间很浓，喝的身体很不舒服，就吐了。茶姐泡了第一壶88给我们喝，喝到中途我开始拉肚子，觉得很舒服，终于开始排毒了。第二壶86给我们喝的时候，我开始吐，吐了很多黏膜状的东西，还有一团团的，我坚信这是在排毒，坚持喝。喝的难受的时候带了一大杯去洗手间喝，一会吐，一会拉。第三壶茶姐说泡70给我们喝，我觉得头晕，只能在房间躺着了，中途茶姐们时不时地来看我一下，帮我点香，端茶给我，让我坚持喝。晚上师父过来看大家，还到房间看了我，我觉得好温暖，好幸福。上一次被人关心还是8年前生女儿的时候。虽然不能和大家一起听师父为大家讲课，但我一直竖起耳朵听，觉得听师父的话，至少让我少走30年的弯路。
第三天，我觉得舒服了好多，从小腹到喉咙都是通的，走路轻松开心。当听到师父讲到38抗战茶的时候，心中升起无限感恩，感恩我们伟大的祖国和师父，还有我的父母。茶水很柔，但茶气很强，喝完身体暖暖的，腿柔软了很多，以前散盘都做不好的我，居然可以单盘一会儿了，好开心。
回家的当天晚上，儿子咳的厉害，先生给他买了一堆的药。我马上给他泡了一壶95易武，下半夜咳的次数就少了一些。第二天上午又喝了一壶，下午回学校的时候就好多了，只能用惊奇来形容。
这次的学习，不仅清理了身体内很多的毒素，还有很多过去认知的东西，找到了一直渴望的真实，放松，自在。以前总觉得只要是帮别人，就一定是好的，但从没想过自己，没有照顾好自己，所以才会觉得委屈，无助，没有力量。师父告诉我们，一定要无为而为，遵循自然之道，做好当下，驱邪避凶。只有自己一身正气，成为了自信的发光体才能温暖，照亮他人。从小到大，我只知道让他人高兴，我才开心，总是默默地做很多自认为的“好事”，自以为很高尚，现在想来干了多少伤害他人的事，我自己还根本不知道。以后我一定好好用身体读茶，让身心健康、清明、自在，再去帮助他人，帮更多的人一起身体读茶。
感恩师父、茶姐，茶兄们！你们是我人生路上的明灯，不仅帮我照亮前方的路，还让我看清自己！
—行运
2022年6月20日
(五)
话说身体读茶初级班
本该在更早的一点时间来参加学习，偏偏缘分在此时促成。回头再看时，却发现一切都是最好的安排。
因为如此这般，才让我有了一次终身难忘，又迄今为止当下受益最大的一次学习，毫不夸张的讲，四天等于四十年。
此次读茶学习，我成功的辟谷四天，也曾经在中途被＂折腾＂得死去活来，在最难过的时候真可以用＂生不如死＂来形容，也从未有过的切身感受：＂吐，才是幸福＂。
有了行功，如意的鼓励，我再次＂向死而生＂，强行坐正，内心发出一句话，只要喝不死，就往死里喝。直到七零陈皮这一泡喝完……我又活过来来，当行慈的慈萧响起，我的心唯之一震，恍然大悟：＂天下无茶，只有身体读茶！天下无佛，只有自心是佛！＂。
身体读茶，无言之教，无法之法，利益万法。
以自然为理，日月为义，明心见性之自然之道也。
初级班给了我三层震憾，层层震耳欲聋，内心颤抖。
一，我不知道我原来什么都不知道，还以为我什么都知道。
我也算是个好学分子，信奉书中自有黄金屋。如有不得，反求诸己之辈。
但是，在此之前，我不知道，我已被误得如此之深，当然，并不能怪书，更不能怪圣人之道，圣人之学。然而在当今社会，圣人远去，仅凭只言片语，加上主观意识，我们就能够得道，这种根器恐怕少之又少。
很多时候，俗话说，老人言，也是我们的行为准则，行动标杆，从未怀疑这样有问题……暂不争议是否有问题，就说利益在背后的搅动，假扮的＂俗话说＂，再叫一些有＂身份的＂，天天说……这一部分，我们防过吗，防得住吗？怎么才能防住。
很多很多像我一样的普通人，不是不努力，不是不想把日子过好……是压根＂不知道＂，更不知有道，不知大道。
我把普通人分三类，自救型，等救型，无可救药型。不知道，还以为自己什么都知道，是为三。
身体读茶之妙法，就像是化解一切坚固外壳之利器，无孔不入，无坚不摧，无人不化，无人不能得。
我毫不夸张地形容自己，是我们老家山中的竹笋还化石。所谓竹笋者，外壳丑陋，浑身是黑毛，外壳坚硬，最重要的是层层紧紧交织相裹。所谓化石，又臭又硬，自我防御。
然而，身体读茶，无言之教，师父和行慈从未批评过我一回，也极少肯定鼓励，只是静静地看着……
而我自己却渐渐地像脱壳一样，慢慢地放下盔甲，自然回归，合道，慢慢地才有一点明白。
知见，强大的知识库，加上执着，等于固执……而放下一切知见，放下一切所知障，放下一切功法，回归＂真＂，才身体读茶的起点。
二，身体读茶虽无法之法，无言之教，不得不还是要语言表达来传递，说无法，是无有定法，。
每一个人都是宇宙空间中的唯一，没有复印件。就像每一片茶叶，每一一滴水，都是唯一。三个唯一会踫撞出什么效果，自然无法可言。
而在这次初级班，我还是学到了很多很多法。师父还教了我们在茶后排毒的功法。以及睡前排毒的功法……
身体读茶的导读员，第一课，是把水泡甜，用专注之心，先取悦自己的心，先把水泡甜。将来才能泡茶，施茶于人。行慈说，导读员就是要把自己变成一株参天古树茶。
师父说，身体在于内观茶气，静静的看着，茶汤形成的茶气在身体的变化，作用。像站在岸上看着水中的木头一样，看着不作意。并且保持这种状态。
保任清明，内观茶气，相续时日，自有所得。
三，【道】 身体读茶之道，十德上说，道为茶之至，真正的大道，非我可以妄议的。我在此只想说说我理解的身体读茶的主旨。
身体读茶，茶（察）读身体，借茶师之气，以了解自我身体之状况。并达到去堵通体之奇效。
身体读茶，以茶为师，无言之教，以自然为理，加上时间的陈化，在自然转化，我即茶，多一份岁月，多一份转化，多一份精进，自然离道更近一些。
行慈说，不加一丝执着，不加一丝外求……
我资历尚浅，知见固化，根器浅小，故所得也很不值一提，但每一步每一句，都是真实。
师父说让我们放下一切所知障，通过身体读茶，趋吉避凶。
行慈说相续相续，还是相续……
四天胜过四十载
错误知见山边弃
若无识得吉凶眼
空谈趋吉避凶事
众生可怜不知道
一边补救一边损
到头勿勿白忙忙
幸有吾师李彦峰
妙传身体读茶法
身体读茶无他事
健康众生利和谐
若捞几个大根器
明心见性传心灯
知师心者谓师忧
不知师者纷云云
我辈自当莫负望
定在他日展新颜
今日在此明己诺
我若脱胎换骨后
定为众生换新姿
行节感师恩
2022/6/21于深圳
身体读茶复训感言
在葛大爷的道场
在师父的身旁
茶汤暖，茶气扬，心清爽
听师父讲
过去的时光
茶里的滋养
人间的大道
天地的阔广
千秋大业
万丈红尘
壶中激荡
茶，你，我
是独行
又不是独行
感恩遇见！
——行敢
一袭白衣庆新生，
开创健康迎大道，
同频同行读茶人，
利己利他享安稳！
妙茶恭贺中国身体读茶初级班第41期圆满结业！！
李子才熟又开花
应时随机收不暇
花香果甜神幻化
妙传身体读茶法
贺中国身体读茶初级班第四十一期圆满结业
～楚大师分享
行功和诗:
茶仙携雨入南国，
风云际会瞰环球，
利润万法幸福汇，
人间春色信手绘。
行慈感言:
孜孜不倦施老茶
无为而为启众萌
谈古论今归源相
嘻笑怒骂不留痕
慈箫声声唤故人
无声棒喝意更深
幸驾读茶般若舟
赤子归来焕童真
曾经多么徘徊
人间正义失传
芸芸众生无望
苦求佛祖道长
佛祖没有显灵
道长可曾露面
都说经典无误
文献亦难全面
此中乱相纠缠
又增各类架框
精神不能振作
病躯又添新伤
………………
何不身体读茶
远离附会攀缘
还我此身康健
复我忠心义胆
避开乌烟瘴气
直趋光明吉祥
当得开智圆慧
自然福气满满
天下独我一人
漫步茶道风光
从此无须参照
笑迎岁月无量
………………
…行慈茶后感言22/06/2022
Posted in 深圳分会（Shenzhen Branch）
Comments Off on 身体读茶·第41期初级学员班·中国深圳无言舍 The 41th Body Reading Tea Beginner Class@Shenzhen Wuyan Tea House,
读茶幸逢少年时
读茶幸逢少年时
“身体读茶”少年班今日启航！
以老茶纯阳之气，无言之教，护孩子们一身正气，一生康健！第一天教学：共读07易武，共习将水泡甜，共学布席方法……孩子们沉浸式的与茶共处，共同开启“身体读茶之旅”……
“身体读茶”少年班
第二天课堂随录
今日与小学员们共读02易武，共习泡茶流程，共同研究山泉水与冰川矿泉的区别，孩子们真的是聪慧，昨日感恩词还必须跟随老师才能诵读，今日都背诵如流，可以领读了，他们体感之清晰，观察力之细致，感观之敏锐亦是成人不能及的……
妙行老师说：被老茶滋润过的孩子，他们的天性被很好地保护，他们的语言是如此简单纯朴、真实直接，他们的感受是纯粹的身心清晰反应，而不是通过头脑苦思冥想出来的一些玄而又玄的理解。相比之下，孩子们比大多数成人其实更具有直觉直心的真智慧。家长对孩子的真爱，不是让他疲于奔命从小去学习各种固化的知识技能，从小被所知障禁锢，加入追名逐利的竞争洪流中；而是要从小保护好他先天原有的自然灵性与智慧，恢复真正的婴儿体，身心健康，回归自然，宁静方能致远。能从小接触和学习“身体读茶”，有老茶为师，护他们一生健康清明，正气长存，这些孩子何其幸运！
“身体读茶”少年班
第三天课堂随录
才短短两天的学习，小茶人们已将“感恩词”，“茶人十德”，“茶仙颂”熟记于心，精神面貌也较开课时有了很大的提升，今天师生同泡07易武，也是他们第一次在学院泡茶，整体表现已经非常棒了！这么小又天真活泼的孩子，每天将近四个小时，沉浸式的学习，止语读茶、泡茶，还乐此不疲，唯有老茶有此魅力吧……
“身体读茶”少年班
第四日课堂随录
小茶人们无一例外的提前了半个小时到达学院，生炭火，煮冰川，师生共泡两千易武，无需任何说教，他们用身体已经感受到电火水与炭火水泡茶的不同。今天是教学的第四天，孩子们的精神越来越饱满，课堂氛围也越来越沉静，感恩老茶带给他们的滋养……
“身体读茶”少年班
第五天课堂随录
今天分享视频的时长有点长，妙行老师剪辑了将近五个小时，今天是这五天教学下来最让我感动的一天，太多的点滴值得被记录，值得被传播，正如其中一位母亲所言：“把孩子们交给身体读茶是我们做为父母最智慧的选择，少年志，中国志，希望孩子们能在读茶中立志”
~妙圆老师
“前两天在学习中共读2000年易武，前几年喝还青涩有余，经过妙圆这几年的静心保存，安静醒茶，不经意再次打开，却出现令人惊喜的转换，茶气浓郁醇厚，正气十足。茶易吸味，在不同的环境里，它会呈现出不同的转化状态，相信一个爱茶的人不会把自己的茶放在厨房、卧室等气息污浊的地方，令其变质。孩子们生来清明通透，本自具足，具有超高直觉智慧，家长们对待他们应该像保护老茶一样，别让他们被污浊的食品或环境染蚀变质。其实只需提供一个清净安全的成长环境，无需过多打扰干涉，静待花开，他们一定能带给这世界足够的惊喜和感动。”
～妙行老师
“身体读茶”少年班
第六日课堂随录
我们以一场正式的大茶荟，作为小茶人们本次学习的总结。正如家长行善所言：“这是一场非同寻常又一如往常的茶荟，虽说孩子们都是第一次为大家奉茶，全程却毫无违和感，干净、安静、入境、身心安定、孩子们像蚂蚁工团有自己的规律和节奏，忙中有序 ，错中有治，有奉献心，有责任感，有利他心 ，有使命感，晶莹剔透的玲珑心，足矣照见一切，抚平一切！
感恩老师和孩子们给我们这么美好的时光！
感恩身体读茶，让更多的不可能，成为可能！
祝福孩子们早日登上主泡之位！到时，我们可在旁烧水传茶助力，你我无言合作，互助互利，携茶入江湖 ，吹箫度华年！
天下无茶
只有身体读茶
幸会 ！幸会！！！
读茶之少年
正气存心间
情欲察自解
拨雾观天下
～行善
~~~结业了~~~
~~~家长发言精选~~~
Posted in 云南大理分会(Dali Branch，Yunnan)
Comments Off on 读茶幸逢少年时
迹空间（Body Reading Tea Gathering）
迹空间
《身体读茶》乃一品茶仙李彦锋先生开人类历史之先河，自悟自证首创身心养生之妙法。身体读茶倡导“茶运动，茶健身”，简单易行，人人可习之。李彦锋先生因茶悟道明心见性，悬壶济世云游四海广为布施二十余载。全球学习追随身体读茶法并践行受惠者众多，受到各大媒体广泛关注与报道。
身体读茶注重的是养身修心，喝茶时不停留于茶的色、香、 味、觉的层面，用身体感知茶气在体内的流动运转及其细微变化，由茶气入静，以茶为师。不仅带给人类一种全新的健康理念，更揭示了生命的本质。
身体读茶是净身修身静心养心的妙法。借一壶老茶洗涤身心，通过自己与老茶独处唤醒觉知力，提高身体免疫力。同时也促进家庭融合，种族融合，社会融合。
Body Reading Tea Gathering
“Body Reading Tea” is a wonderful method of physical and mental well-being created by Mr. Li Yanfeng, a tea master, who is the first of its kind in human history. Body Reading Tea advocates “tea movement, tea fitness”, which is simple and easy for everyone to learn. Mr. Li Yanfeng, because of his enlightenment, has travelled around the world for more than 20 years to impart Body Reading Tea method to benefit mankind.There are numerous beneficiaries as practitioners of Body Reading Tea method around the world, and it has attracted widespread major media attention. Body Reading Tea focuses on cultivating the body and mind.
When drinking tea, it does not focus on the color, aroma, taste and feeling of tea, but instead uses the body to perceive the flow of tea qi in the body and its subtle changes, evolving from tranquillity to consciousness of perceiving tea as a teacher. It not only brings a new concept of health to human beings, but also reveals the essence of life.
Body Reading Tea is a wonderful way to purify the body and cultivate the mind. Through a pot of old tea, we can cleanse the body and the mind, awaken the awareness through being oneness with old tea, and improve body’s immunity. It also promotes family integration, racial integration, and social integration.
Posted in 新加坡总会(Singapore Headquarter)
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广东微视—一品茶仙专访（Interview with Mr. Liyan Feng by Guangdong Vision TV）
广东微视—一品茶仙专访
“身体读茶”法，注重的是养身修心。喝茶时，一定要注意体察茶的“茶气”，忘掉以往对茶的色、香、味、觉的感受，要用身体感知茶气在体内的运转和流动变化。
一杯杯热茶下去，渐渐地，丹田开始发热。从丹田深吸一口气，舌顶上腭，接通任督两脉，慢慢周天运行。于此可以体悟周身通畅，清澈凝神，明心见性的美妙感觉。
借由茶气入静，修养身心，是一种全新的健康理念，更是揭示了生命的本质。在无我的境界中放飞自己的心灵，达到纯真，所谓本色做人，才是读茶的真谛。
人类的内在体验大都无法用言语描述，自己没有体验过，就不会真正明白。无论科学多发达也没有办法直接传输体验，甚至也不可能准确的描述体验。所以我们才说，茶中有道，弹尘静心，茶中有道，重在体悟。
“茶里乾坤大，壶中日月长”，用身体来读茶，每人心中自有感受，可道可名亦可悟也。能够一起喝茶都是缘分，一切以自己的真实感受为主，无需客套。
人生的际遇就像是沸水冲泡下的茶叶，几番沉浮，又停停住住，终归于平静的壶底，如同落入心灵的最深处。
身体读茶之妙法是世间的阳光，在宇宙之中、之上、之下穿梭而生，时而开展，时而收束。茶承禅意，禅存茶中，领略“禅茶一味”之真谛。
Interview with Mr. Liyan Feng by Guangdong Vision TV
Body Reading Tea focuses on promoting health and self-cultivation. When drinking tea, one must pay attention to the tea “qi”, and forget about the pre-conceived notion of colour, aroma and taste. One should use the feeling to perceive the flow and circulation of tea qi in the body.
Drinking cups after cups of hot tea, gradually the dantian began to warm up. Taking a deep breath from the dantian, placing the tongue on the palate, connecting the two meridians of Ren and Du, and slowly circulating the qi around the crown. Here you can experience the wonderful feeling of totally relaxed body and clarity of mind.
Using tea qi to attain calmness, Body Reading Tea is a brand-new concept of health. It also reveals the essence of life. In the selfless state, soul consciousness is manifested. The basic character of humanity is the true essence of reading tea.
Inner experience of human beings cannot be described in words. If you have not experienced it yourself, you will not really understand it. No matter how advanced the science is, there is no way to directly transmit experience, or even describe it accurately. That’s why we say that there is a Tao in tea, it quietens the heart; there is a Tao in tea, it emphasize on understanding.
“The universe in tea is big, and the beauty in the pot lasting.” Using the body (feeling) to read tea, everyone will have their own experience. It is fate to bring us to drink tea together, and one needs to only to focus on his own feelings. There is no need to be polite.
The fortunes of life are like tea leaves brewed in boiling water. After several ups and downs, they stopped and finally settled at the bottom of the calm pot, as if they fell into the deepest part of the soul.
The wonderful method of reading tea with the body is joy to the world, which travels in, above and below the universe, sometimes unfolding and sometimes ending. Tea inherits the meaning of Zen and Zen is found in tea. You can appreciate the essence of union of Zen and tea.
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创始人简介（About Founder）
“一品茶仙”李彦锋导师
此声情并茂精心录制的视频为身体读茶益工学子大连行亮行灯等自发用心制作！这些年一直不断地有茶友质疑：李老师哪来那么多的老茶？李老师布施老茶的初衷和目的是什么？虽然《身体读茶传奇精义》中都有回答，但答案其实也不在书里，在个人自己的心里。“以己心度人之腹”是人通常的习性，自己境界提高了，自然就能理解很多事情，也无需过多解释了。为何很多身体读茶的学子会成为益工，自觉自愿地为身体读茶贡献自己的力量，没有利益驱使，没有任务义务，没有道德绑架…只因自己通过践行先确实身心受益了，在老茶滋养下，在身体读茶的智慧中提升了境界，越来越能理解和感动感恩于李彦锋导师的大爱，才会有这样自愿自发的自然呈现。这也就是身体读茶益工和社会义工的本质区别。感恩身体读茶网络课程益工团行灯行亮等默默收集了李老师这么多的视频音频，这几期自发所做的《身体读茶传奇精义》视频真的越来越精彩，从诵读、配乐到构图、视频音频的切入都越来越用心，越来越动人心弦，精妙无双！确实如李彦锋导师所说的，因为自身受益，发自内心的感恩自愿自发所做的事就是不一样的呈现，带有感恩、爱心和愿力的能量，和以付工钱换取的“专业作品”截然不同！感恩身体读茶网络读茶培训学院行志老师和所有益工们的爱心奉献和榜样力量！天下无茶，只有身体读茶，身体读茶益工团，幸会！幸会！
“一品茶仙”李彦锋导师
*集道医佛儒武万教精华于一体
*集自然科学、社会科学、生命科学以及各种教义为一身
*当今世界禅茶实修实证第一人
*全球【身体读茶】健康养生公益事业开创者
*【身体读茶法】缔造者
*【慈箫】发明制作人
*可体读的普洱老茶博物馆——茶之源博物馆首创人
*创立和引领“独立”的茶文化及“自然”茶道精神走向世界之开先河者
*纯干仓古树老生普收藏集大成就之教父
*二十余载慈心云游布施私人所藏纯干仓老生普助世济世之茶仙
*《漫谈禅茶之道~用身体读茶》论文作者
*国内古蕫鉴定与收藏集大成就者
李老师与身体读茶
在北京、上海、天津、重庆、浙江、广东、福建、四川、云南、东北、西北……在新加坡、马来西亚、印尼等海外多地……在世界各地很多很多的地方，相信许多茶友都知道，有这样一位大咖，他会拿出市场上价格昂贵的老茶来布施给素不相识的人；他手上保存着价值数十亿元的绝版老茶，却不用茶来做生意；他的“身体读茶法”帮助很多人改善他们的身心状况，却是分文不收；他把自己多年体悟的茶中智慧无私地分享给众人，他发明创造并自制调心神器“慈箫”，他自创自悟身体读茶之自然太极、瑜伽功法，他四处寻找优质的天然水源泡茶，他游走于世界各地布施老茶，随缘举办身体读茶荟，教导人们正确的自然养生之法，传播爱茶、惜茶、敬茶的正知正念……
这样一位“奇人”，就是独创“身体读茶法”的李彦锋导师，以下简称：“李老师（先生）”。李老师祖籍浙江。从儿时起，他便有着与众不同的性格，不喜欢与同龄人玩耍，反而喜欢寄情山水，独自游走在山水间，能够感应到山中植物果蔬的能量和功效；少时便无师自通自制各类草药助人。李老师从小就喜欢与长者交往，对事情往往有自己的独到见解，青年时期更是热血报国。
因痛感世风日下，他早期无私无畏热心于公益事业，靠一己之力独资创办了中国纯公益性平台315诚信网，弘扬正义，抵制歪风邪气，受益者遍及各阶层，从下岗工人、教师到退伍军人及离退休干部等……他最早积极倡导维护网络的健康公平，在社会各界引起巨大的反响；在媒体更多次公开拒绝来自各界的上亿捐款，只希望呼吁大家共同为正义发声，还人间正道。他把自己的全部精力和财力投入到这样一份为无数素不相识之人扶弱除强的公益事业中，与生俱来骨子里的善良、正气和侠义精神令他热血沸腾，精神境界更加升华。虽然劳心劳力，还要抵御来自各界的压力，但他在这过程中感受到了生命的蜕变，领悟到了人生的价值和意义，更加坚定了不为小我小家奋斗的决心，而发愿奉献全部身心投入到更大的公益事业中。
在多年的商场生涯中，李老师虽然积累了雄厚的资本，但是也因为各种应酬而搞垮了自己的身体。机缘巧合之下，他与普洱老生茶结缘，首倡“纯干仓”理念。在早期经商之时，他对普洱茶领域就有着自己独有的真知灼见。当时市场推崇港仓、广东仓，好多人刚开始接触普洱茶时也是接触“湿仓”，对于“纯干仓普洱老生茶”的转化和效果还不了解。但李老师当时就觉得，只有“纯干仓普洱老生茶”才是养生妙品，它的功效是其余品类都无法比拟的。于是从九十年代开始，李老师就特意购入老生茶。当时湿仓茶贵，干仓茶反而无人问津，于是李老师就自建干燥干净的茶仓，遇到不错的茶底就垄断收藏，保存起来。比如现在让人赞不绝口的93年金瓜、88年金弹子、30年代鸿泰昌、30年代英敏号、38年抗战沱、78云藏铁饼、40年代同兴号、40年代大字圆茶、50年代无纸大红印、50年代美术体绝版绿印、68年中茶绿印等等，都是当年李老师买断的绝版，也是因李老师而流传于世的珍品。
在静心品茗时，他感受到自己身心的变化提升，逐渐悟出了一套“喝茶运动，喝茶健身，以茶为师，无言之教”的养生理念，随之缔造了“身体读茶法”。在以茶养生的过程中，他发现不仅自己的身体慢慢回归健康，更感应到老茶所带来的源源不断的人生智慧和精神力量。经过多年践行，渐渐完善了一整套简单实用自然的悬壶济世之法:用身体来体读老茶的静心养生妙法。
2009年李老师在井冈山黄洋界静修，应天而作《漫谈禅茶之道~用身体读茶》，引起业界震动，李老师也被誉为“当今世界禅茶实修实证第一人”。
当自己证悟到这些妙法智慧之后，李老师也感念世间有许多人都还在无助迷茫之中，所以不仅将自己独创的“身体读茶法”无私分享出来，还捐赠出许多珍贵的纯干仓普洱老生茶给需要的人健身养生，教会大家如何用身体读茶，借茶气来疗愈身心；如何感悟茶中智慧，由此和谐自身，和谐家庭，和谐社会……
后来，李老师将自己的积蓄都拿来收藏老茶，手上存茶从质量到数量都十分惊人。为了一心专注传扬老茶之功德，他更将生意交给手下人打理，自己开始云游四方，浪迹天涯，以茶助人，无私分享自己的身体读茶法与珍藏茶品。如此，李老师游走于世界各地，随缘布施老茶已经二十余载。渐渐地，许多茶友聚集在他的身边，开始跟随他认真学习，认真感悟。世界各地“身体读茶荟”也随之蜂拥而起，有识之士对此法趋之若鹜，积极践行，领悟此法“健康身心，和谐人生，同时证悟世间智慧”之神奇功效。
刚刚开始时，也有很多人不理解他——这么好的茶拿来给大众免费喝，又不卖茶，各种活动又不收费，这样的人实在让人匪夷所思，因而很少有人相信他真的是无偿布施，反而对他产生疑虑——觉得他背后可能有其他支撑。一直以来都有很多人质疑：现在普洱茶的纯干仓、古树、纯料、还是老生茶，早已动辄几千几万元人民币一片，年份久远的更是天价——即使如此，也是可遇而不可求的珍品。李老师竟然能够无私捐赠，毫无利己之心？实在令人不敢相信。
李老师却无所谓说：“一切随缘，我只做好我自己，无欲无求者成刚！时间可以证明一切。”
师者，传道、授业、解惑也。李老师为人师，并不是口若悬河，说出多高深精妙的道理，而是他二十年如一日的精诚践行，感染到身边相识或不相识的每一个人，其中既有平民百姓也有达官显贵。包括世界各地茶界名流，都对李老师心生仰慕，自叹不如，求知若渴。李老师不分阶级，不分贫富，也不分国籍，一律平等待之。
他所做的功德并非一句话能够概述。“悬壶济世”在他这里不是一句空洞的成语，而是实实在在可以看到的场景。他云游天下，捐茶拍卖是常有的事，他曾说：“一片70陈皮茶就能帮助到一百位贫困孤寡老人过好年，那便捐了！” 随缘布施更是随时随地。有次路过山区小村歇脚，李老师便随缘拿出一泡40年代大字圆茶（现在市价也要几十万人民币）。他却毫不吝惜，随手泡给素不相识的乡亲喝，并且教导他们如何身体读茶，根本不说茶的价值，也并不在意别人是否懂茶，只是单纯希望一泡老茶能真正让对方当下身心受益，并在茶后开导大家如何智慧生活。用老乡们的原话就是：“李老师句句话都说中我们的心坎，一下子就解开了我们好多心结！”离开之后，乡亲们还在微信中一再诚心邀请他再去：“我们真心谢谢您的好茶和悠扬箫声！我们欢迎您再来这里旅游……”
对慕名而来参与茶荟的陌生人，他都会仔细观察、耐心倾听，很多人人生第一次喝到这么好的茶，了解如何用身体读茶法来改善身体状况，都对李老师表达感恩之心。李老师却经常说：“不用感恩我，我自己也在受益。你们每个人个体的不同体验相当于都给我描绘了不同的上山路径，我坐在那里不必自己经历就可以了解山的全貌了，我也已经有所得，所以也要感恩大家，感恩这个场所……”不仅仅教导身体读茶学子要感恩，他本人的诗词语录中也常有“感恩天地万物宇宙自然”，他自己随时随地都在感恩一切。
也正是因为对天地自然的感恩，他也经常感叹多少年前的青山绿水，现在被奸商疯狂破坏，原生态土地、自然产物被科技玷污，大家都追求产量，不再重视质量……世风日下，他的悲心无人可述，常常只能寄情于诗词之中言志抒怀。
他常说：万物有灵。他的慈悲和他的尊重，对人对物，面面俱到。身体读茶学子们经常能感受到李老师的周到细致、体贴入微：他会在凌晨3点开车去机场接飞机晚点的国际茶友，会在授课一天后为学子们煮海鲜，会为每个参加培训的学子事无巨细的安排起居……在日常点滴小事之中，学子们都能随时随地感受到李老师的慈悲关爱。他完全没有所谓大师或长者的架子，反而处处为他人考虑，让人感觉如沐春风，身心温暖。有人请教问题，他可以不休不眠，不厌其烦地解答。曾有茶友们喝了他那么多年的好茶，想表达感恩之情请他吃饭，他也只是把他们带到路边摊，点上一碗清汤面，说“吃得好开心！”
除了慈悲，李老师身上也一直有股无私无畏的浩然正气。他讲述自己做外贸时，对于酒桌上的不正之风，就敢于当场当众拍桌而起，无惧权势。事实证明邪不压正，此举反而令人对他心生敬畏，不敢再以权制人。
“己所不欲勿施人”，是他常常教导身边人的为人准则，也是他自己长期坚守的善行之一。他曾销售过一款热销保健品，可以当面做肉眼可见的去油去污实验，似乎效果立竿见影，所以能让很多人信以为真，销量极好，利润颇丰。但是当他自己忽然有一天悟到产品的本质违反自然原理，没有真正的排毒效果，他便立刻毫不犹豫停止了这项生意。
身体读茶的学子之中，有人之前不懂鉴茶方法，高价收购过劣质茶，在践行身体读茶后自己明白了这些茶的危害，毅然决然处理丢弃，对此，李老师尤为赞赏；但也有很多人舍不得利益，带着别人一起喝劣质茶，害人害己，李老师也只能摇头叹息；如果有人明知某些物品危害健康，连自己都不碰，为了挣钱却卖给别人，李老师对此更是反感至极；一些学员学了身体读茶的方法，就照搬流程，自己组织人学习，顺便兜售劣质茶叶，以高价卖出，李老师听说后会极其担忧竭力制止：因为用身体读茶的专注方法去喝不好的茶，反而对身体不利。
他说：“这样静静地喝，必须是好茶，其他商业茶聊天喝也无所谓。好茶静静地喝，是可以更好地达到静心、顺气、养气、正气、补气、排毒、去污去浊、消炎解毒等功效，不浪费茶，也更加能帮助到大家的身体。可不好的茶，火气大，寒气重，工艺化学成分高，阴毒，浊重，喝了反而对身体有害。”
有人就会问李老师：“您没喝过他们的茶，怎么就知道他们的茶不好呢？”李老师回答说：“看气色就知道了。叫人家喝茶对身体好，自己身体却很差，今天吃药，明天输液，攀缘附众，动不动求医就诊，完全没有自知自明嘛！如果说自己是茶人，首先应该把自己先养好，自己养好了，才有资格践行。”
相对于对各地各界茶友们的长期纯公益捐赠布施，李老师自己的生活却是非常朴素俭用的。茶友们经常见到李老师只穿一件身体读茶益工服和一条不超过百元的棉麻裤子；一双袜子穿了几年，后跟早已磨破，他却还在一直穿着舍不得扔；曾有一碗面条被学员不小心翻在地上，本来要被扫走，他硬是从地上抓回碗中用开水一洗自己吃了……以前很多学子都有心给李老师买些质感和设计感不错的衣服，但都被他拒绝。李老师说，有这个闲钱还不如去收些好茶给大家喝，让大家真正地受益，这些花里胡哨的表象不要做。他出门常携带的箱子中，只有几件换洗衣物和身体读茶益工服，其余空间则装满茶叶，以便随时布施。
有的茶友就会反驳李老师：现在这个社会是看行头的时代，人家会对你第一印象产生质疑的……可李老师却不以为然：如果需要用行头来定义一个人的品格和行为，那这个人也不配喝我的茶，外面吹出几万几十万的，他可能比较适合喝……
确实，现在这个社会，没有包装，没有品牌，没有高价，往往让人难以相信其真正的价值，这似乎已成为一种流俗。但其实这个社会，还是有很多正能量的人存在，所以大家应该去把心打开，相信世间仍有真性情，接受美好的一切……遇到在生活中迷茫的人，身体欠佳的人，认真求学的人，李老师就会布施一泡老茶，你当下若能得到，并且打开身心接受，就是你的缘分。
李老师说：这是他在茶中的修行，也是他普渡众生的方式……学子们若想效法他，发心举办身体读茶公益茶荟，他会反复嘱咐大家一定先喝好自己，不要追求举办茶荟的规模与人气，而是扎扎实实让每个主泡都先自修自悟、先自溢再益人。
也正因为无世俗名利之心，所以自然沉淀。身体读茶这看似小众无为的团体，却也历经时间检验，凝炼得愈发纯净纯粹，散若满天星，聚时一团火，宛如浊世中的一股清流，又如一把熊熊燃烧的圣火，照亮人间，满溢着净化人心的正能量。在李老师带领下，茶人们所践行的自溢益他的善举，滋润了越来越多人干涸的心田。
有人说，李老师这些年比十年前看上去更年轻。他自己说:因为那时他在云游布施老茶时，还有一种恨铁不成钢的心态，希望人人皆有所得，饮者能够感恩惜福、认真体悟。而现在他连这些也已放下，越来越自在随缘，在布施传道这条路上越行越潇洒。
他把“为全人类的健康养生公益事业奋斗不息”作为身体读茶益工团使命，把“全心全意为人民服务”的言行已融入到生命中，贯彻于知行合一的教导中。在身体读茶一场场茶荟，一次次培训，一点一滴的日常中，我们才渐渐明白，这不是一句空洞的口号，是要在身体读茶知行合一的践行中，才能感受其中的意义与赋能。
真正地无为而为，反而让受益者、追随者、发心传播者越来越多……直到现在，身体读茶益工团已经遍布海内外，成为了国际性质的益工组织，身体读茶法也在全世界传播着。许多志同道合之士，被李老师的精神所感召，纷纷加入，无私奉献，让身体读茶法走向世界。李老师审时度势，顺应国际大健康发展的需求，肩负使命。2022年8月18号，身体读茶国际益工团应天而生，总部于一年后落地新加坡，展示了身体读茶国际化的风采。
在多年无私行茶传道的过程中，李老师被大家亲切地尊称为“一品茶仙”。何谓“一品”？便是一等；何谓“仙”？则是非同寻常，智慧无边，逍遥自在。因此，李老师当之无愧为茶中仙圣，将老茶功德及身体读茶的正知正念如实传递传达给世人。
李老师坦言心声：“我浪迹天涯为苍生: 有缘茶友聚首读茶、悟茶，品“纯干仓普洱老生茶”体验身体读茶法的妙趣，皆体会深入、身体与精神的焕然一新溢于言表……愿此功德遍及全球，人人健康快乐，吉祥如意！
上天让我有这个机缘，把这茶带给你们。我也在拜茶为师，因为茶传会了我很多：我不懂武功，是茶传我练功；我不懂太极，茶传我打太极；我不懂瑜伽，茶传我瑜伽……我原来人生也是迷茫的，是茶引领我感悟人生！
人类的内在经验大都无法用言语描述，自己没有经验过，就不会真正明白。无论科学多发达也没有办法直接传输经验，甚至也不可能准确地描述经验。如你亲身体验过身体读茶之妙，必能体会到喝纯干仓老生普之好处，也能准确识读(识别)什么才是真正意义的纯干仓老茶。我浪迹天涯，云游八方，四海为家，广交方外奇人异士，广结善缘，随缘布施，昼夜不停地传播独创的身体读茶法、传授禅茶要义，实为了利益众生，帮助有缘之众减苦、灭苦，扶正补气，达身体健康之常态。身体读茶之妙法是世间的阳光，在宇宙之中、之上、之下穿梭而生，有时开展，有时收束……”
李老师不仅用一泡泡老茶直接开启人们的智慧，还在每一期导读员培训课或身体读茶公益茶荟上，孜孜不倦地宣讲他从茶中实证体悟的人生智慧，苦口婆心指导世人回归自然的生活方式：
李老师讲中医，他讲从前的中医，自身的经脉是通的，双眼炯炯有神，透达骨血。可现在经常会遇见病怏怏的医者为患者看病，戴眼镜的医生在传授视力保健……而大众已习以为常。
李老师讲胎教，他讲最好的胎教就是妈妈住在山清水秀、心旷神怡的地方，呼吸纯净的空气，进食自然无染的食物……
李老师讲素食，他讲素食就是性味纯正的食物，无论动物植物，都遵循大自然的规律成长，被人食用，众人不应起贪念，而是随顺因缘接受大自然的馈赠，心生感恩，这便是素食。而不是吃化肥农药催生的蔬果称为素食，更不是吃大棚里长大的蔬果称为素食，背离了天地万物的自然法则，就已离经叛道，夹杂了太多不应该产生的人为因素，如何还算得上素食？
李老师讲宗教，他讲万法归一。不拘于佛之法，道之教，儒之学。无关声名权势功利……放下执念，知行合一，自悟自明，不断地自我超越，无止无境，则道法人人可以不求自得。
李老师为帮助身体读茶学子静心调身，就研究发明了慈箫；他的书法无师自通，一气呵成，力透纸背，自成一体；他的太极气贯长虹，顺势而发，无招无式，大开大合……他的智慧源源不断应机而生、随缘妙用，都是因茶而悟道，一通百通。
李老师所宣讲教导的一切，都并非照本宣科搬运知识，而是真实无虚，每一点皆为他自己知行合一、实修体悟所证。他曾在深圳闹市中连续33天以茶代食辟谷，打破了许多人体极限与目前自然科学能探索到的固有认知。无为而为，茶师启智，令李老师明心见性，智慧大开，了悟人体、自然、宇宙真相，觉悟生命本质。
李老师以茶悟道，以道得法，制心一处，心无旁骛，二十余年如一日，专注于行茶布施传道一件事，用一泡泡老茶的“无言之教”传播自己独创的“身体读茶法”。浪迹天涯，四海为家，至今始终在世界各地云游布施。不为名利，不求认可，不计回报，慈心奉茶，终日不倦，肩负使命，造福人类！
读茶受益的茶友们感受到这位圣者的慈心，见证到他的大愿善行，无不感动落泪，真心礼敬！身体读茶学子们感恩李老师的无私大爱智慧布施，发自肺腑诗赞恩师之“茶仙十品”：
真实纯净 无私无畏
英雄气概 笑傲江湖
嬉笑怒骂 一针见血
思维独特 高瞻远瞩
百家集萃 博学多才
逍遥脱俗 知行合一
大道至简 智慧如海
精诚专注 善心宏愿
胸怀天下 心系全球
慈悲大爱 悬壶济世
而李老师自己则坦言：
云行天下，只愿于人世深处，做一个清风朗月，不为声名所累，不为世俗所困，在怀远中寻宁静，于平和中求温润的红尘雅客。持箫仗茶妙行天下，在烟尘阴霾处，洞穿生命的真相，参悟悠远的禅意，领会时空法则之真谛。
云行天下、携茶布施、随缘教化、身体读茶。
吾愿像微风，像白云，像一切事物一样而存在。
学会以地球，以星星，以狮子，以蚂蚁，以花朵，以树根的身份说话和看世界。大道归一、唯心向善，造福众生！
正如他的诗云：
悠悠梵音香茗渡，
朗朗乾坤一壶装。
身体读茶慈箫行，
禅茶通神济世人。
Introduction of the Founder-Mr.Li Yanfeng
Mr. Li Yanfeng has humbly developed a deep understanding of tea doctrine, traveled widely, and used tea to cultivate spiritualism, morality and love to achieve Samadhi.
Being oneness with tea leads to human’s basic instinct to connect with nature, which is unity of nature and man – and the experience of “the world exists side by side with me, and all things are one with me”. Absorb the essence of the universe and gain the spirituality of heaven, earth, sun and moon. The ultimate purpose of Zen tea is awakening of the soul!
He has a deep understanding of tea doctrine. He has been invited to the World Zen Tea Conference for many times. He published an article on the understanding of Zen tea views at the World Zen Tea Conference in 2009 and won the praise from the elders of the Mount Emei Buddhist Association and Japanese Zen Tea Association.
After Mr. Li’s enlightenment on tea, he travelled around the world to give charity, and made many endearing acquittances. He advocated the “Body Reading Tea” method, so as to guide all living beings to use tea to maintain health, gain the path and cultivate the mind. He widely practices tea giving and Dharma giving. It is a special merit to meet people who are destined! Use your body to read tea and share the method with those in need.
Mr. Li has studied tea for many years, and the footprints of his travel are all over the world. His collection of pure dry tea includes: 02 Yi Wu, 93 Pumpkin, 98 Red Seal, 88 Golden Egg, 78, 68 and 50 out-of-edition Green Seal and Paperless Big Red Seal, 1940s Big Character Round Cake, 1940s Tong Xing, He Nei and 1930s Hong Tai Chang, etc. The master uses tea to give alms. His original intention of giving is to hope that people with tea can share a good tea with everyone to promote health and inculcate the right knowledge and righteous thoughts of drinking tea correctly.
Mr. Li is committed to promoting “tea movement, tea fitness”.
Body reading tea not only brings a new concept of health to humanity, but also reveals the essence of life. This wonderful method of purifying the body, self-cultivation, meditation and nourishing the mind will benefit all mankind.
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身体读茶简介（About Body Reading Tea）
身体读茶简介
全球学习追随身体读茶法并践行受惠者众多，受到各大媒体广泛 关注与报道。身体读茶注重的是养身修心，喝茶时不停留于茶的 色、香、味、觉的层面，用身体感知茶气在体内的流动运转及其 细微变化，由茶气入静，以茶为师。不仅带给人类一种全新的健 康理念，更揭示了生命的本质。
《身体读茶》乃一品茶仙李彦锋先生开人类历史之先河，自悟自证首创身心养生之妙法。身体读茶倡导“喝茶运动，喝茶健身”，简 单易行，人人可习之。李彦锋先生因茶悟道明心见性，悬壶济世 云游四海广为布施二十余载。
身体读茶是修身静心养心的妙法。借一壶老茶洗涤身心，通 过自己与老茶独处唤醒觉知力，提高身体免疫力。同时也促进家 庭融合，种族融合，社会融合。
About Body Reading Tea
“Body Reading Tea” is a wonderful method of physical and mental well-being created by Mr. Li Yanfeng, a tea master, who is the first of its kind in human history. Body Reading Tea advocates “Drinking Tea Exercise, Drinking Tea Fitness”, which is simple and easy for everyone to learn. Mr. Li Yanfeng, because of his enlightenment, has traveled around the world for more than 20 years to propagate Body Reading Tea method to benefit mankind and contribute innumerable rare and precious vintage Pu-Er tea for public Body reading tea sessions around the world.
There are numerous beneficiaries as practitioners of Body Reading Tea method around the world, and it has attracted widespread major media attention. Body Reading Tea focuses on cultivating the body and mind. When drinking tea, it does not focus on the color, aroma, taste and feeling of tea, but instead uses the body to perceive the flow of Tea Qi (engery) in the body and its subtle changes, evolving from tranquility to consciousness of perceiving tea as a teacher. It not only brings a new concept of health to human beings, but also reveals the essence of life.
Body Reading Tea is a wonderful way to purify the body and cultivate the mind. Through a pot of old tea, we can cleanse the body and the mind, awaken the awareness through being oneness with old tea, and improve body’s immunity. It also promotes social, racial and social integration.
【身体读茶】最早起源于中国，近二十年前就已经遍布世界各地，在多个国家和地区盛行，受到当地民众的推崇。【身体读茶法】创历史之先河，独创人李彦锋先生二十余年来一直向大众普及“喝茶运动，喝茶健身”的养生理念，云游世界各地，无偿捐赠出自己收藏十五年以上的纯干仓古树老生普洱茶，供参与的民众饮用，协助他们通过喝茶的形式，静心养生，构建身心的和谐平静。
【身体读茶】并不仅仅是单纯意义上的品茶活动，而是静心止语，用自己的身体感知茶气在体内的运转流动，从而引起人体知觉的变化。主泡通过用心泡一壶老茶，让品饮者在宁静的气氛中，感受身体的细微变化，老茶的能量被人体完全吸收，让茶气与我们的气脉互动，它会让人的身体气血涌动，促使人体微循环正常运转起来，达到排汗愉悦、身心放松等类似运动之后的状态。
独创人李彦锋先生配合【身体读茶】发明了“慈箫”，通过对各种天然竹子细致的观察，无论长短大小，品种优劣，在李彦锋先生手中都能变成一支易于吹奏的优质乐器，能吹奏出清丽悠长空灵清新的不同曲调。通过这样极其特殊的自然音律，引起人体气脉共振，唤醒人们内在的觉知力，与自己相处，与身体对话，从而自动激发免疫系统，缓解压力，达到改善身体体质并愉悦心情，清明头脑的效果。
独创人李彦锋先生多年前因茶结缘，明心悟道，慈心奉茶，回馈社会，提倡简单易学，人人可践行的精神，二十余载将【身体读茶】传播推广到世界各地，让更多人通过读茶，修养身心，了解自己，看见自己。全球累计受众已逾百万体验过【身体读茶】公益茶荟，受益者无数，引发国际社会各界，研究教育和医疗机构广泛关注和高度推崇。【身体读茶】打破国家、种族、信仰、文化的壁垒，让所有人都能感受到老茶的魅力。【身体读茶】为促进家庭融合、种族融合和社会融合做出了显著的贡献。
2024年广东中山市浙江商会率先设立了李彦锋先生个人收藏茶博物馆——茶之源，供大众参访及体验【身体读茶】。
目前在中国北京、上海、天津、重庆，浙江、广东、福建、四川、云南、东北等地以及网络线上空间均设有身体读茶学员自发举办的身体读茶公益茶荟。海外学员们也在新加坡、马来西亚、德国、美国、加拿大、印尼、爱尔兰、苏格兰、塞浦路斯等地举办【身体读茶荟】，共同公益传播这一后疫情时代最时尚的人类健康新运动。
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