1.喝茶很重要，堵漏更重要。要时时检查自己的漏，身体上的，意识上的，行为上的；否则茶喝的再多也存不足正气。
2.身体读茶的使命是前行的目标，也是脱离“小我”的救星，小我是有漏的，有使命感去感受世界各处茶人的快乐读茶，感同身受，同喜同乐，能主动承担一些力所能及的益工工作，就能经常从“小我”感受中脱离出来，方为茶人正道，不负老茶功德，不负师父恩泽。
3.量力而行，先把自己丰盈起来，身体上的，心智上的，然后才能够为更多的人奉献。所以做事要有选择，并且有先后顺序，否则耗己也利不了他。做事不能太用力、太有为，还是要时时关注自己的身体状况、精神状况。一旦能量下降，要及时补充。不想听的不听，不想做的不做，不要给自己增加太多的所知障，越放空，越纯粹，越开心。否则脸上露不出开心的笑容，在整个集体中也还是在拖后腿。
4.慎独。即使自己一个人自修，也不要懈怠散漫放逸 ，尽量专注，也尽量放松。
5.无私无畏不是一句空口号，而是有实实在在的托底才能做到。
“无私”是在老茶洗礼和团队正能量滋养下，有自然的天然食物，有简简单单的生活方式，有茶人们清正的交流和相互的共振托举，其实社会人需要的那些外向也越自然而然的越来越无需了。所以无私也是一个在自然而然中渐渐形成的品质。
“无畏”是因为有老茶的洗涤补气扶正祛邪，有对师父和老茶和对自己的坚信，有师父所创那么多神功的辅助，有那么多有爱心茶人的无私奉献，有师父为我们建立的爱心大家庭，人类最高尚力量的合集，以及美好的前景，所有的一切都更增加了我们自然而然的底气和无畏之心。所有的正能量都在形成一个向上的漩涡，把自己渐渐的同化进来，也自然而然会越来越无畏。
6.感恩并不是说一定要喊在嘴上或者表现在行动上，由心而发的感恩也不是感动的泪水，而是一种让自己得到正向滋养的能量，会在这种能量和智慧中慢慢变得富足和美好，慢慢越来越具有智慧，也越来越具有真正的包容心和接纳心，以及茶人十德的老茶功德。感觉自己目前的感恩心还是不够的，这也不是一个头脑的灌输，还是要以无为之心去慢慢敞开自己和自然调频。
总之，有老茶，有自然界的高频滋养，能在身体读茶这样纯净高能的集体中与大家同频同行，有人间圣者如此智慧无量高尚高贵的师父和如此有道德有智慧有朝气的茶人，是自己的福报，要善用，要感恩，要知行合一，且行且珍惜！
～弟子妙行敬上