开始第3壶水
这几日，事物繁忙，没有好好读茶，身体总觉得好渴，喝再多水，只是浇燥，都觉得难以满足气足心安，今天两壶水后，大汗淋漓，但离身体喝够是差点意思的，于是再煮一壶水，继续！
完全靠气活着的妙茶，喝水吃饭只是维持生命，气是稳定全身，意识升华的存在！身体有没有喝透，在哪个点上，不以头脑认知为标准，身体是智能的，满足与否，自有信号！
师父说，不管什么道理，喝出幸福喜悦才是真理，是的，每次看面色，气色，就知道茶友们是在用脑袋读茶还是身体读茶！
不管什么道理，身心能量不到，都无法理解其精髓，全都在自以为是里苦苦挣扎，怎么可能面色喜悦，有溢之涌动！
学子们，学习身体读茶简单点，就奔着一个方向去，让身体补充够气，趁热多喝，能量不够，先养气，能量够了，自然能去体会，辨别道理对不对，适不适合自己！
身心合一，方知道在何方！
天下无茶
只有身体读茶
妙茶～幸会幸会！
福州学子李阳
百日读茶第十六天：今日读茶，用水量1L。一开始喝的慢，我发现开始的快慢和身体情况有关，譬如昨晚我受凉，身体里面的寒就会对热量有种纠结的感觉，像是打架，体感表现就是难受，所以读茶慢，但是继续喝，喝过那个度，就平坦不少，所以开始也要考验我的心态是否坚定。今日第二个感觉在于读茶的体会。每个人对老茶，对身体读茶都有自己的体会，有人觉得是强身健体的良方，有人觉得是回归心灵的鸡汤，有人觉得是高大上的代表。老茶无言，以上皆为种种个人心念。读茶就是，我坐在那里，烧一壶水，把茶放进壶里，注水，出汤，喝茶，如此反复，就如吃饭，刷牙，上厕所一样简单。如今吃饭不好好吃，刷牙还在聊手机，上厕所都要刷抖音的，都成了青少年的通病。如此简单的事，反倒变的复杂。所以每日一泡茶，就是让我回到简单喝茶，简单与老茶共处，简单练功那么简单。放下多余的东西，大道自然，无多繁缀。感恩今生遇见，感恩老茶，感恩身体读茶法，感恩师父！
上次开课备的茶还没喝完，最近我有点忙没空去归家与大家共读，师父生怕大家没茶喝，又让我备了好多茶，都两饼几粒几片的备，这个量今年都喝不完吧！真是操心，心系大家的师父，小我是不懂的，提升大我才明师父的格局，心阔，慈悲，护佑学子们的那份情感！提升茶子们的身心从来都不惜代价[抱拳]”～妙茶老师感言
浏览了一下，从我自己 17年开始习茶到现在的各地身体读茶群，一直都是如此纯粹的各地各人读茶视频和照片，每个群都如此简单纯粹，只有各自健康的交流，没有任何社交宗教商业掺杂。越珍惜的人，越感恩的人越能有福喝到师父布施的更多老茶。凤凰新闻上说“全球有上百万人体验身体读茶”，各地学子这么多年的自发分享滴水成河，真实无虚。越来越多的个体和家庭都受到老茶滋养和恩泽，变得越来越和谐美好。感恩师父，感恩老茶，感恩妙茶！真的是无言以表，师父的大爱，师父的格局不是小我能明白的。师父一直在以一己之力解放更多的人，让更多的人走向自由之道，自然之道。每天的喝茶读茶，提升自我，把自己的元气补足，也不是单纯为了小我的健康，而是要靠汇聚正气和能量。每个个体的正能量往一个方向汇聚，五湖四海同心同德，汇成这个社会中独一无二的清流， 再去影响更多的人，慢慢净化这个世间。我们有多幸福啊，有圣诞老人一般的师父，不断以老茶功德恩赐我们以欢乐、健康、美好，唯有欣然接受，把习茶融入生活，多多读茶，好好读茶，存气护气，养身修心，践行十德，才是最好的感恩！～妙行