身体读茶欧洲践行记——百日读茶第六日(2018.9.7)
其实德国的深秋是很凉的,但奇怪的是,我睡在地上,盖着薄薄的被子,几乎没怎么翻动,一点都没有觉得冷。一夜无梦,睡得无比香甜,早上起来果然没有再出现前几天腰酸背痛的现象了。坐在地上将焖在保温壶里的96易武一饮而尽,自查了一下身体,感觉非常好,神清气爽。
下雨,去旁边镇上步行街逛逛。看到超级迷你小啤酒杯,非常可爱。因为杯口是收缩的,可以把茶气裹在其内,不像敞口茶杯容易将茶气外散,而且还有把手,拿着也不烫。所以决定买回来更改一下用途,从啤酒杯升级为读茶杯。
中午96易武
买来的碳酸水喝完了,还是继续用自来水。越来越喜欢这款茶,太饱满太丰富太有内涵。茶气在体内迅速自由蔓延,落到丹田,根本无需多喝,几杯下去就非常舒适温暖,不想动弹……坐一会儿再趴到沙发上,感觉热流从背部涌动至全身,不一会儿沉沉睡去。
下午儿子出去散步,在山上吹了风,回家就脸色苍白,蔫趴在桌上说不舒服。把中午的96易武继续冲泡给他喝,喝了一保温杯,身上出了细汗,去卫生间拉了个肚,立刻又脸色红润,满血复活了。晚上给他冲了一保温杯的70陈皮,他安安静静一个人坐着,把茶喝完了才去睡觉。
老茶的排毒补气功效真的是立竿见影,感恩这么方便智慧的养生之法,感恩师父无私布施,感恩这大自然对人类的慷慨馈赠。我们真的应该好好爱惜自己的身体,好好保护自然环境。
睡前70陈皮 今天精神很好,用小啤酒杯读茶,可能因为有把手拿着的原因,口感上没有那么烫,但茶气确实很聚。脊柱持续发热,但热完后又有一种清凉的舒爽感。身体仿佛在轻微震动,愉悦。趴在地板上,享受茶气在体内充盈扩散流动的感觉……